Personlig träning

Vill du nå dina träningsmål snabbare?

Med en personlig tränare får du ut mer av din träning, vare sig det gäller styrketräning eller konditionsträning. e3 är det enda företaget i Jönköpings län som erbjuder personlig träning med internationell licens "Blå kortet". En PT med "blå kortet" har den högsta spjutspetskompetens inom området som finns i hela Europa. Att anlita e3's PT är en trygghet för dig som kund.

Dina individuella förutsättningar och mål avgör ditt träningsupplägg. Därför inleds din personliga träning med en kostnadsfri konsultation. Du får sedan en individuell träningsplan som sätter ramarna för din träning. Resten av jobbet måste göras i gymmet där du och din PT samarbetar för att uppfylla dina mål.

Förbokade PT-pass ger den motivation och kontinuitet du behöver i din träning. Din PT dokumenterar varje träningstillfälle i detalj och följer upp dina framsteg. Det gör att du når resultat snabbare med din träning. Dessutom är det roligare att träna med PT och en extra sporre när energin börjar ta slut.

• Vår personliga tränare är utbildad och diplomerad via Personal Training School.
• Internationellt licensierade PT's = innehavare av det Blå Kortet (Carolin Helt)
• Medlemsbeviset i Svenska PT förbundet, Carolin Helt

Innan du anlitar en personlig tränare, kontrollera vilken utbildning som uppges. Det finns endast ett fåtal utbildningsföretag i hela Sverige som erbjuder sina elever en utbildning som är godkänd enligt framtagna villkor i EU och genom organisationen Europe Active (fd EHFA.). 

Du hittar internationellt ackrediterade utbildningsföretag här